เชือกกระโดด นักมวย

- ด้ามจับมีความแข็งแรง
- ตัวเชือกมีความเหนียว ทนทาน
- จากการกระโดดเชือกออกกำลังกาย เพียงแค่ 30 นาที จะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ได้ ประมาณ 372 กิโลแคลอรี่ เทียบกับ การขี่จักรยาน วิ่ง และว่ายน้ำ
- กระโดดเชือก 10 นาที ที่ความเร็ว 120 รอบต่อนาที เป็นการออกกำลังกายเ